Comenzamos nuestro primer año, como FUNDACIÓN CINCO PALABRAS FIVE WORDS.

El pasado 31 de marzo celebramos nuestro X Aniversario en el Círculo de Bellas Artes de Madrid, durante una jornada intensa y emocionante llena de arte y solidaridad, donde disfrutamos de la danza y tambores de los grandes artistas que componen Música Para Salvar Vidas, nuestra causa de abril.

Abrimos el evento con CHOCOLATEARTE: Un rico desayuno castizo de chocolate con churros, aderezado con música, baile y literatura.

X ANIVERSARIO DE CINCO PALABRAS

Durante la tarde se celebraron cinco coloquios de las distintas disciplinas artísticas que nos ayudan a hacer un mundo más digno para todos.

SUSURROS DE LUZ

"Llevamos cinco años formados como asociación. Desde que se aprobó Susurros de luz el 12 de diciembre de 2017 hasta hoy, hemos realizado colaboraciones tan hermosas como Kedadas de abrazos o ¿Nos miramos?, que no son más que excusas para desarrollar la escucha activa y amorosa y la empatía, o las que pudimos hacer en Paraguay, con la Fundación de ex-alumnas de la escuela teresiana en el barrio de la Chacarita, y el Kiosco Salidario en Asunción, con los Maká en Qenkuket, el Leprocomio de Santa Isabel o en el Centro Educativo San Enrique de Ossó, impartiendo talleres tanto al alumnado como a padres, madres y docentes y también para sanitarios en Limpio. Motivación, oratoria, meditación y mindfulness, fomento de lectura, trabajo en equipo y abrazoterapia, Creamos siete bibliotecas en la municipalidad de Limpio y alrededores. Hace unos días nos llegaron fotos del Día del libro en las que se veían jóvenes debatiendo sobre Marianela de Pérez Galdós y Las aventuras de Tom Sawyer gracias a la donación que pudimos hacer el pasado año para crear el club de lectura y debate. También creamos un Club de fotografía con los alumnos del Centro y expusimos fotografías de «Razones para vivir: Paraguay» en el mejor centro de exposiciones de Asunción, La Manzana de la Riviera. Estamos muy centrados en difundir este proyecto de Razones para vivir en el que nuestro fundador lleva trabajando más de doce años, porque hay muchas razones para ser feliz pero a veces la vida nos pone en situaciones tan duras que cuesta recordar una razón que nos haga sonreír. Con este proyecto, en todas su variedades, pretendemos crear estímulos positivos que nos hagan parar y reflexionar sobre el verdadero sentido de la vida, no es encontrar la felicidad plena, es sencillamente valorar cada instante de vida que nos mantiene en ese estado pleno de gracia. Es vivir el momento enfocando la atención en lo que realmente vale la pena. Es vivir encontrando momentos de dicha, no buscando constantemente la felicidad sino encontrándola en cada acción, en cada mirada, en cada respiración, algo tan natural que el día que nos falte, haremos nuestra ultima exhalación, pero mientras respiramos vivimos, inspiramos, nos inspiramos y he aquí el desarrollo de la meditación: respira, inspira, exhala… tres veces, profundamente, conscientemente, conecta con tu interior…

Hemos publicado el libro solidario El Superpoder está dentro de ti, y estamos preparando Razones para vivir, en verso. En ambos casos pedimos a autores, autoras, poetas, y personas con sensibilidad para escribir que compartan su creatividad con nuestra causa con la intención de generar estímulos positivos en la sociedad.

A lo largo de los últimos tres años que atendemos con empeño a personas que viven en la calle, hemos aprendido a ver la diferencia que hay entre los denominados personas Sin Techo, Sin Hogar y Sin Recursos.

Sin Techo, son personas que viven en la calle, habitualmente entre cajas de cartón en una plaza, entre los soportales de un edificio, en la entrada a garajes o en el interior de algún cajero. Sin Hogar, son personas que viven en una habitación compartida, en hostal o albergue. Pueden convivir con varias personas, muchas veces desconocidas, pero no tienen hogar. Me gustaría añadir que los Sin Techo forman “hogar” con otros miembros de su tribu, personas con algo en común con los que comparten ese techo que forma la bóveda celeste. Sin recursos, son aquellas personas que tienen una paga, subsidio o ayuda, pero no llegan a fin de mes, personas que o pagan el alquiler o la comida; quizás no tienen ni luz ni gas por lo que no tienen para lavarse con agua caliente. Tienen un techo, pueden tener pareja o familia, pero carecen de recursos para llevar o dar una vida digna a los suyos. En la actualidad nosotros atendemos a los tres tipos de personas. Hacemos que se sientan importantes, escuchados e intentamos dar lo mínimo para que al menos una vez a la semana se puedan dar una ducha y tomar un desayuno caliente. Una ducha caliente para entrar calor en invierno, una ducha fresquita para limpiarse y refrescarse. La dignidad de poder oler bien y que menos que poder entrar en calor o refrescarse dependiendo de la estación del año en la que nos encontremos.

Con el tiempo hemos aprendido a derivar a cada persona que lo precisa a otras asociaciones que pueden aportarles una ayuda más directa. Si vemos que hay alguien nuevo en la calle, les asesoramos para que estén el menor tiempo posible. Tenemos una guía muy útil que damos a todo aquel que lo necesite.

No queremos hacerles dependientes de nuestra ayuda, creemos que los principales beneficiados de nuestra acción somos nosotros mismos y nuestras conciencias. Como sabemos bien que el que ayuda es el primero que recibe la ayuda, queremos hacer que aquellos a los que asistimos sientan el mismo placer que nosotros al sentirnos útiles. Hace poco, Ángel, joven al que atendimos en Tribunal una noche de cenas, vino a los desayunos, necesitábamos ayuda y el se prestó. Al acabar de servir los cafés y dar los kits de aseo, Ángel se me acercó y con los ojos llorosos me dijo: “Hoy mi vida ha cobrado un nuevo sentido”. Ese es el sentido de Susurros de luz.

¿Qué más podemos hacer? Razones para que se alteren las células es un juego maravilloso de servicio, arte y atención plena en el que quien recibe la ayuda es quien va a ayudar. Mezclando una charla motivadora a la vez que se pide que enfoquen su atención en alguna razón que les haga sentirse felices, que les altere las células. El proceso puede llevar desde unos minutos hasta horas, depende de la disposición y el tiempo del interlocutor. Se le pide que nos diga algunas razones y le preguntamos como la representaría con una fotografía de esta forma podemos juntar razones y fotos hechas por muchas personas Sin Hogar, Sin Techo o Sin Recursos y ellos mismos serán los que, con sus razones y sus fotografías, ayuden a aquellas personas que lo tienen todo y no alcanzan a ser felices por diferentes razones, una de ellas por miedo a perder lo que tienen. Este ejercicio muestra que no hace falta tener nada para alcanzar momentos de felicidad y que el que no tiene nada puede darlo todo en caso de ser necesario (lo hemos comprobado).

“Razones para que se alteren las células” es un proyecto en el que hacemos partícipes de la acción de voluntariado a todas las personas que atendemos a lo largo del año. De esa forma encuentran un propósito de vida”: ayudar al prójimo, al que lo tiene todo, sí, pero también a los que tienen necesidades porque otro de los objetivos del proyecto es que, si llegamos a realizar calendarios, libros, postales, láminas…, el beneficio obtenido irá destinado a sufragar los gastos de los desayunos.

Nos encantaría poder darles algo más que un desayuno y una palmada en la espalda cuando nos dan sus razones y nos dedican su tiempo para el proyecto, por eso, no queremos pagarles con dinero, nuestra idea es darles algo que necesiten, un teléfono por el que poder estar conectados al mundo y así poder recibir ofertas de empleo; un saco de invierno; ropa de abrigo, lo que necesiten. Sería una forma de pagarles por su “arte y creatividad”. La recompensa al que ayuda desinteresadamente.

Todos salimos ganando.

La población comenzará a ver a los Sin Techo con otros ojos. Es más horizontal, me ayudas y te ayudo. Las personas que lo tienen aparentemente todo y no consiguen la felicidad plena se podrán dar cuenta, gracias a las postales de Razones para que se alteren las células, de que no hace falta mucho para alcanzar momentos de felicidad, solo poner la atención en lo que realmente importa… y agradecer.

Muchos estudios de prestigiosas universidades hablan de tener un objetivo alcanzable, un propósito de vida para poder generar oxitocina y alcanzar altos niveles de felicidad. “Razones para que se alteren las células” fomenta ese estado entre todos los involucrados, a los considerados indigentes se les da un propósito de vida, ayudar al que lo tiene todo, al que lo tienen todo se le ofrece un tema para reflexionar: la felicidad. Y Susurros de luz consigue hacer que las cosas bellas sucedan. Ese es uno de nuestros propósitos.

En la actualidad estamos dando cada miércoles a través de nuestro proyecto #Desayunosconscientes, 110 desayunos (Café, leche, cacao en polvo, bizcochos, snacks de chocolate, fruta) y kits de aseo compuestos por amenities varios y pañuelos de papel, además les pagamos las duchas. Cuando tenemos oportunidad repartimos ropa interior, calcetines, pantalones, ropa de abrigo, sacos de dormir y también libros, porque una de las razones que nos han dado para ser felices a pesar de vivir en la calle es “La lectura, porque leer te hace más leve la soledad de la calle”.

Ahora mismo tenemos recopiladas unas quince razones, nuestra idea es hacer un libro, láminas, calendarios o postales. Necesitamos algunas razones más para empezar a hacer pero queremos dar algo más que una charla motivacional. A veces nos piden un teléfono móvil, no muy bueno, con que tenga para recibir correos es suficiente, así podrán estar en contacto con el mercado laboral y enviar el currículum o recibir ofertas de trabajo.

Y tú, ¿Qué razones tienes para ser feliz? ¿Nos ayudas?"

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