La tercera semana del mes de diciembre continuamos con las palabras de K. Dilano. Keka es compañera de nuestra presidenta, Mar Olayo, en la compañía Iberia como Tripulante de cabina, además de ser una fantástica escritora, que firma sus libros bajo el pseudónimo K. Dilano. Como otros autores, Keka ha cedido algunos de los ejemplares de su última trilogia para conseguir fondos para la Asociación de Escritores Solidarios Cinco Palabras, que se empleará para el Proyecto de Alfabetización.
El próximo 17 de diciembre, Cinco Palabras estará en el Mercadillo Solidario de AENA desde las 9:30 h. hasta las 14.30 h. Si queréis conocernos y conocer a algunos de los escritores solidarios, os esperamos en la Primera planta del Edificio de Piovera. C/ Peonías, 12.Madrid.
La tercera semana del mes de diciembre continuamos con las palabras de K. Dilano. Keka es compañera de nuestra presidenta, Mar Olayo, en la compañía Iberia como Tripulante de cabina, además de ser una fantástica escritora, que firma sus libros bajo el pseudónimo K. Dilano. Como otros autores, Keka ha cedido algunos de los ejemplares de su última trilogia para conseguir fondos para la Asociación de Escritores Solidarios Cinco Palabras, que se empleará para el Proyecto de Alfabetización.
El próximo 17 de diciembre, Cinco Palabras estará en el Mercadillo Solidario de AENA desde las 9:30 h. hasta las 14.30 h. Si queréis conocernos y conocer a algunos de los escritores solidarios, os esperamos en la Primera planta del Edificio de Piovera. C/ Peonías, 12.Madrid.
La segunda semana del mes de diciembre continuamos con las palabras de la prologuista de este último mes del año: Brígida de Fez. Brígida se define como quirósofa. Recordemos que la quirosofía en la antigüedad se empleaba para definir a la destreza, habilidad o el arte relacionado con el juego de manos o conocido como cartomagia como una rama de la magia acerca del dominio de las barajas. Este vocablo etimológicamente procede del prefijo 'quiro' del griego 'χειρ' (cheir) mano y el sufijo 'sofía' del griego 'σοφια' (sophia) que quiere decir conocimiento, por lo tanto es conocimiento de la mano.
Hace unas semanas coincidió con nuestra presidenta, Mar Olayo, en la Órden de Ayala de Madrid, en una coferencia de Brígida de Fez sobre las manos y las ciencias esotéricas.
Estas fueron sus palabras:
Espíritu
Alma
Cristo
Tierra
Agua
El próximo 17 de diciembre, Cinco Palabras estará en el Mercadillo Solidario de AENA desde las 9:30 h. hasta las 14.30 h. Si queréis conocernos y conocer a algunos de los escritores solidarios, os esperamos en la Primera planta del edificio de Piovera C/ Peonías 12, Madrid.
Comenzamos el mes de diciembre con las palabras de Marta Morón, compañera de Iberia de Mar Olayo y directora en Bikram Yoga La Moraleja y María Arriba Ugarte que el pasado mes de noviembre decidieron apostar por nuestras causas solidarias.
Las Cinco Palabrassalieron de la clase solidaria de yoga para Cinco Palabras. Hasta hoy sigue abierta la fila cero para seguir haciendo donaciones para el Proyecto de Alfabetización de Cinco Palabras.
Estas fueron sus palabras:
Respirar
Cosmos
Janushirasana
Águila
Alumnos
Tenemos que recordar que la escritora solidaria de Cinco palabras Claribel Aránega dona sus Nancys Azafatas de Colección para el Proyecto de Alfabetización de Cinco Palabras a favor de los niños de la Favela Kosmos en Johannesburgo.
Puedes conseguir estas Nancys Azafatas de Colección en el sorteo que se realizará en el CONCIERTO BENÉFICO de la Coral CANTORÍA, destinado al PROYECTO DE ALFABETIZACIÓN DE CINCO PALABRAS el 14 de enero de 2019 en el TEATRO LA LATINA, a las 20:00, entre todos los colaboradores que, con un donativo igual o superior a 10€, hayan contribuido con el Proyecto de Alfabetización de Cinco Palabras en la FAVELA KOSMOS de Johannesburgo.
*Por cada 10€ de donativo recibirás un número para el sorteo
*Quien compre la entrada del concierto y haya donado en esta plataforma recibirá dos números para el sorteo.
*Las entradas para el concierto estarán disponibles en unos días
Es una serie de 26 posturas (asanas) y dos ejercicios de respiración. Cada postura trata los diferentes sistemas del cuerpo incluyendo los sistemas digestivos, respiratorios, circulatorios, inmunes, esqueleticos, musculares, y nerviosos. Se trabaja en modo sinérgico y acumulativo, calentando los músculos y las articulaciones para la postura siguiente. Cada postura estira y fortalece músculos, ligamentos y articulaciones específicas.
El método Bikram también estimula los órganos internos, las glándulas y los nervios impulsando sangre oxigenada a todo el cuerpo y restaurando todos los sistemas. Bikram Choudhury diseñó científicamente este programa de 90 minutos para proporcionar una salud absoluta a través del equilibrio y fortalecimiento de todo el sistema, y de esta forma previene enfermedades, lesiones, ayuda a perder peso y limita los efectos de envejecimiento. Además, esta serie de posturas combina las habilidades de la concentración, la paciencia, la determinación y el auto-control y aumenta la claridad mental y disminuye el estrés. Bikram yoga se practica en una habitación caliente para calentar los músculos y prevenir lesiones al permitir un entrenamiento más profundo y limpiar el cuerpo de toxinas.
Con el tiempo aprenderás como enfocar tu mente y controlar tu respiración, llevándote a esforzarte mas combinando el trabajo duro con la tranquilidad. A medida que mejores esta relación te darás cuenta del significado real del yoga: la unión de cuerpo, mente y espíritu.
Los escritores solidarios de CINCO PALABRAS siguen las siguientes reglas:
No se cambiará género ni número de las palabras propuestas. No se modificará la posición de las mismas.
El relato tendrá una extensión de máximo 100 palabras.(*)
(*) Escribe el relato en esta WEB pinchando DEJA UN COMENTARIO (aparecerán publicados una vez sean aprobados por nuestro equipo de edición) – Al final del mes se recopilarán todos los relatos en un volumen editado en PDF, que se podrá adquirir por un donativo de 5€, destinado a cada causa del mes. Colabora con nosotros y nuestras causas.
Además, puedes colaborar para que siga creciendo el proyecto CINCO PALABRAS mediante un donativo realizando una transferencia bancaria a la cuenta corriente de la Asociación de Escritores Solidarios:
El próximo 17 de diciembre, Cinco Palabras estará en el Mercadillo Solidario de AENA desde las 9:30 h. hasta las 14.30 h. Si queréis conocernos y conocer a algunos de los escritores solidarios, os esperamos en la Primera planta del Edificio de Piovera. C/ Peonías, 12.Madrid.
